Dormir mal pode piorar a tosse? Entenda como o sono afeta os pulmões
Uma noite mal dormida vai além do cansaço no dia seguinte: ela pode impactar diretamente a respiração, tornando a tosse mais persistente e desconf.
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A apneia do sono é uma doença grave que causa dificuldades para dormir. O quadro preocupa os cardiologistas pois pode causar problemas cardiovascula.
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Você sabia que a qualidade do sono desempenha um papel crucial na manutenção da saúde cardiovascular? Quando privados de um bom descanso, é comum.
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Sono e Aprendizagem – A importância de uma boa noite de sono para o desempenho cognitivo
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