Você dorme por sete ou oito horas seguidas, mas acorda sentindo como se não tivesse descansado nada? Ou já passou pela sensação de acordar subita.
Leia maisA apneia do sono é uma doença grave que causa dificuldades para dormir. O quadro preocupa os cardiologistas pois pode causar problemas cardiovascula.
Leia maisPor reequilibrar e restaurar nossas condições físicas, mentais, emocionais e químicas, o sono influência diretamente na nossa qualidade de vida. .
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